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Zunächst einmal laden wir NICHT jeden ein. Wir laden unsere idealen Kunden nur ein, wenn wir zu 100 % sicher sind, dass wir ihnen helfen können, ihre Ziele zu erreichen.
Warum tun wir das?
1/ Um nur passende Menschen in unsere wunderbare Community einzuladen.
2/ Um Dich für den Erfolg vorzubereiten.
3/ Weil wir einen Ruf zu wahren haben 💪.
Wir werden Dich und Deine Probleme herausfinden und deine Ziele gemeinsam besprechen.
Auf diese Weise können wir feststellen, ob Du für eines unserer Programme in Frage kommst, und wenn ja, für welches.
Alles, was Du tun musst, ist zu kommen.
Wir nehmen uns eine ganze Stunde Zeit für ein Gespräch, eine Analyse deiner aktuellen Situation und eine kurze Fitnessbewertung, damit wir Dir das beste Programm für Deine Bedürfnisse vorschlagen können.
Eine positive Einstellung 😊
Außerdem deine Trainingskleidung, ein Handtuch und etwas Wasser.
Sieh Dir die erstaunlichen Veränderungen an, die andere erreicht haben - Du könntest der Nächste sein!


Wie diese Transformationen funktionieren.

8 Wochen Kleingruppentraining
Du wirst 2-3 Tage pro Woche von einem Trainer begleitet, der dich durch die Workouts führt, welche dir helfen werden deinen Körper zu straffen und Ergebnisse zu erzielen.
Du wirst in der Lage sein, deine eigenen Fortschritte zu verfolgen, was dir helfen wird, dich weiter zu verbessern, Plateaus zu vermeiden und die Ergebnisse weit über die 8 Wochen hinaus zu sehen.

Unterstützung und Motivation
Du hast nicht nur uns, wenn Du im Fitnessstudio trainierst, sondern stehst auch in ständigem Kontakt mit deinem persönlichen Coach. Wann immer Du Hilfe, Tipps, Ratschläge, emotionale Unterstützung oder einfach jemanden brauchst, der Dich zusätzlich ermutigt.
Wir sind hier, um Dir zum Erfolg zu verhelfen. Wir werden uns auch WÖCHENTLICH bei Dir melden, um Dich zu deinem Erfolg zu beglückwünschen und dich auf Kurs zu halten.

Ein paar EINFACH zu befolgende Ernährungsrichtlinien mit einfachen Rezepten
Nach einem Treffen mit unserem Coaching-Team werden deine Ernährungsempfehlungen auf der Grundlage deiner aktuellen Situation und deiner Ziele individuell für Dich zusammengestellt.

Funktionelle Mobilität & Erholung
Wir kümmern uns um das Gesamtbild, nicht nur um die Übung. Unsere Mission ist die Langlebigkeit ohne Einschränkungen.
Unsere Aufgabe ist es dir in allen wichtigen Bereichen zur Seite zu stehen und dich unterstützen, damit du deine Ziele im Blick behältst und erreichst.

Regelmäßige Treffen und Körperscans
Deine Fortschritte werden regelmäßig anhand von Vorher-/Nachher-Fotos, Wiegeergebnissen und Analysen der Körperzusammensetzung (Fettanteil, Muskelanteil) verfolgt, um Dich auf Kurs zu halten.

6 weeks of FUN group training
You will be with a trainer 3 days per week taken through the most cutting edge workouts available to help you melt fat, tone up, and see results fast. And you'll be able to track your own progress which will help you continue to improve, avoid plateaus and keep seeing results far past your 6 weeks.

Weekly weigh ins
Your progress will be tracked weekly via before/after photos, weigh-ins, and body fat percentage to keep you on track.

Support, relational accountability & motivation
Not only will you have us when you are in the gym working out, but you will also be able to contact to your personal accountability coach whenever you need for help, tips, advice, or just someone to give you some extra encouragement. We are here to help you succeed. They will also CHECK-IN WEEKLY to congratulate you on your success and keep you on track.

Functional Mobility & Recovery
We care about the whole picture not just the exercise. Our mission is the longevity of life without limitations. Our in-house sports Dr will work with you on your functional movement patterns and recovery to ensure you can keep progressing towards your goals.

An EASY to follow meal plan including grocery lists and easy recipes
After meeting with our Coaching Team, YOUR Nutrition Plan will be custom selected for YOU based on YOUR current body weight and goals.
Im Norden von Leipzig gelegen, freuen wir uns darauf, Dich in unserer Fitnessfamilie begrüßen zu dürfen!

W1 GYM / Volbedingstraße 2 /04357 Leipzig

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